Ich habe ein Kinderbuch geschrieben. Dazu hat mich meine eigene Tätigkeit in den Seniorenheimen inspiriert. Es beschreibt das Leben aus der Sicht eines Besuchshundes , der mit seinem Frauchen in Seniorenheime geht und dort natürlich sehr viel erlebt.
Eine Kurzgeschichte sowohl für Kinder (ab sechs Jahren) als auch für Erwachsene.
Das Buch zeigt auf liebevolle Art und Weise, welch wichtige Bedeutung Tiere für alte Menschen haben und wie Tiere helfen können, damit alte Menschen nicht vereinsamen.
Auch wird den kleinen Lesern der Begriff Alzheimer verständlich erklärt.

Sie können das Buch bestellen über www.maxis-buecherwelt.de.

Mein Kinderbuch „Gestatten, ich bin Besuchshund Max“ wurde im Mai 2020 auf dem Blog www.alzheimerundwir.com vorgestellt. Hier können Sie auch noch eine Buchrezension lesen. https://alzheimerundwir.com/kinderbuecher-ueber-alzheimer-im-check-nr-7-gestatten-ich-bin-besuchshund-max/

Außerdem habe ich ein Interview für das Radio gegeben, hören Sie gern mal rein: http://www.experi.band/sendungen/donnerstag-19-uhr-happy-hour/mit-therapiehund-max-gesund-werden/

Viele Menschen wissen nicht, dass Trauma im Nervensystem gespeichert ist. Das ist leider der Grund, warum auch nach einer Gesprächstherapie öfters wieder traumatische Belastungen auftreten können, wenn ein Traumareiz (Trigger) im Alltag auftritt.

Das kann sich durch Aggressivität, starke Ängstlichkeit, starke Unruhe oder Wut äußern. Vielen ist dann nicht bewusst, dass das Nervensystem in diesem Moment in Alarmbereitschaft ist, da es das traumatisch Erlebte gespeichert hat. Doch es gibt eine Technik, die wunderbar unseren Parasympathikus beruhigt und zwar traumasensible Übungen aus dem Yoga. Ein zentraler Bestandteil dieser Übungen sind die Atmung. Als Ausdauersportlerin weiß ich um die Effektivität der Atmung und der Beruhigung des Nervensystems. Vorteil ist, dass wirklich schon 20 min pro Tag reichen, um das Nervensystem stabiler zu machen, wichtig ist nur die regelmäßige, tägliche Ausführung. Sprechen Sie mich hierzu gern in einer Coachingstunde an. Konsequent angewendet, werden Sie bei traumatischen Triggern auch die Balance behalten!